2018年 05月 20日 ( 1 )

朝までぐっすり寝てみたい  

散歩の時間を少しずらしたら久しぶりに夕焼けを見る事が出来た
空の色を燃えるような赤色に変えて消えて行った
明日も晴れそうです

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最近また夜中に目が覚めてしまう
目が覚めると暫く寝付かれず寝返りの回数が増えるだけ
寝なくちゃ・早く寝なくちゃと焦りに似たような感情が湧いてくるのです

眠れないのなら無理して寝ることも無いだろう
夜に寝られないなら不足分をお昼寝で補えばいい
そんな風に思っても寝るのはやっぱり夜が良い
夜中に目が冴えてくるのが一番つらいから
起きだして何かをする時間でもない真夜中の二時.三時

グズグズしている内に何時しか眠ったようでカーテンの隙間から優しい光が差し込んでいる
ヤッタ~! 眠れたじゃない
両手を上げて背伸びをしながら朝が来た喜びを感じていた

やっぱりお布団で寝るのが一番
夜に寝るのが一番

時々このサイクルが変わってくると不安になるのです
大胆な発想も時には仇になり自分で自分を苦しめているのが良く分る

今夜はぐっすり朝まで眠ってみたいな
意外と神経質なお婆です


by ibakasumi60 | 2018-05-20 08:10 | 風景 | Trackback | Comments(12)