目一杯の1日・・・・

公園の途中にあるバス停だが本数が少なくなった。池には睡蓮が広がって水鳥は暮らしにくくないのかな。この中に小さいカモが沢山隠れています。
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小引き出しを開けたらあなたが使っていた万歩計が三個も出てきた
万歩計欲しかったのよとスイッチを入れてみる

動く!  回転数が上がる!  使えるよ!
早速腰に付けて朝の散歩に出かけた
帰ってきたら数値が5000歩を越えている

教室では沢山のステップを踏んで汗かいて
今度の先生は生徒の歳を考えたのか内容を少し変えてきた
みんな上手く音楽に乗れずに足踏みするのが多くなる

Vステップ・Aステップ・前四つ・マンボステップ・レックカール・
サイドランジ・グレープパイン・フォーリーピーター・
数あるステップの中で私はトライアングルニーが苦手

お友達と初めてのお店で釜飯のランチを
お昼時お客の殆どが女性客
評判の釜飯やさんだそうだけど男性客が少ないのが少し気になった

家に戻り先日の京都の和菓子でお茶にする
甘いと思ったお菓子に彼女は「美味しい!美味しい!」の連発
褒められたお菓子も私も嬉しいね
気が付けば五時を過ぎて外は薄暗い

今 万歩計を見たら12900歩を表示している
目一杯動いた満足感が数値になった
明日もファイト!
by ibakasumi60 | 2008-10-22 17:56 | 風景 | Comments(2)
Commented by ikuko at 2008-10-22 19:06 x
矢っ張り若い・・・参りました!何時も元気な
貴女に勇気を貰って居ます。ガンバ!!!
Commented by ibakasumi60 at 2008-10-22 21:40
ikuko様:ふぅ~~こんな若さで良ければ馬鹿さも一緒にお送りしましょう!見栄張ってるだけで身体の彼方此方が悲鳴を上げています。一つ!・・・ヒザが痛い!ヒアルロン酸が欲しい(笑)その辺に落ちていたら拾いたいです。


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