この無気力はどこから?   

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少し気持ちがたるんでいるこの頃。
だから身体もたるんできているのが分かる。
また体重が体脂肪が増えた。
身体ってホントに正直です。

何もする気が起らず最低限の掃除と洗濯だけは何とか。
食事だって買い物をしてきたはずなのに何も作る気にもなれずだらけている。
玉ねぎ・キャベツ・ニンジン・ソーセージ・卵をフライパンに並べて少量の水を入れ蒸す。
ゴマダレをかけて食パン一枚で朝の食事です。

お昼も有りあわせのもので胃袋に流し込んでいます。
暑さのせいか怠くてお昼寝も当たり前の様についています。

夕飯は?
食欲優先ではなく明日生きるために何か食べないとと身体に責任感が働く。
偶にこんな風になることが有るんです。

何処にも行きたくないし人にも会いたくない。
だからと言って一人が快適と言う訳でもなく。

三食昼寝付きの日が暫くずっと続くのでしょうね。
昼寝を罪悪感一杯に思っていたけど今は許せる。

頑張りの効かなくなった年齢を実感しています。
と言うことを言い訳に何処か誤魔化している気もする。

とても自分に甘いのです。
by ibakasumi60 | 2015-06-16 17:11 | | Trackback | Comments(0)
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