再びzumba!   

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早起きもできず散歩も疎かなこの頃
お医者様の「歩いているか?運動しているか?」という声が聞こえる

室内なら何とかまだ動けるかも
単純な私は室内で動けるzumbaへ再挑戦を決めた

ボクササイズの先生も一緒に踊りたいというので連れ立って参加
8か月前には体調が今一と言いながら暑い中を通っていた

お嫁ちゃんの入院で孫守の為一旦中断していた
思い出してもあの頃の体調は本当に最悪だったと苦い思い出
振り返れば辛い時期だったけど何とかよくここまで回復したものだ
今の体調なら何とか動けるだろうと思い切った

zumbaの先生は相変わらず元気溌剌で見ていても気持ちがいい
ミラーボールのキラキラ光と影に少しウキウキ

必死で先生を見ながら動くけど難しい
腰が全然振れない
手の動きが硬くて炭坑節のようだ
ステップは音楽に合わせてその都度変わるので着いていけない
それでも動いていると楽しい
ボクサの先生も勝手が違うといいながら必死で動いていた

終わってみれば皆さん汗びっしょりかいている
その顔がどれも生き生きして見える

一時間の散歩に匹敵するかそれ以上の運動量なのか
とにかく時間のある時に又通ってみたい
週一回1時間600円は安いでしょう

お友達が地区公民館主催のボクササイズ教室を申し込んでくれたそうだ
週三回のスポーツ教室通いとzumbaは想定外
何とか頑張ってみるかと思いつつきっと無理でしょう
なんとかせねば
by ibakasumi60 | 2013-05-23 16:18 | Comments(0)
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