イチジク・・・・・毎年届けてくれた義父を思いだします
畑には無数の足跡がありますがうさぎ?見たことのない進入者?ならず者? 今季からボクササイズの講座に毎週火曜日に通います 以前エアロビの時にほんの少しだけ型を習ったことがある やってみるとなかなか面白い動きだと第一回目の感想 「パンチ!パンチ!アッパー!」 「憎らしい人を目がけてパンチ!」と先生が 全身真っ黒に日焼けした小柄なサーファーコーチは気合いを入れます 知らず知らずのうちに腰を捻って背筋も鍛えている様だ 大腿骨や骨盤を動かす練習 「エッ?動くの?出来ないよ~」 タップリの汗をかきながら楽しい時間を過ごしました 「次回はキックボクシングの型も取り入れるわよ~」 「憎らしい人を目がけてキック!」と言って蹴飛ばすのかな お友達と二人周りを見て「平均年齢を大部上げちゃった様だね~」 若い人と一緒に何処まで着いていけるかやるだけやってみよう
by ibakasumi60
| 2010-09-07 22:34
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